Vivre au Paraguay, c’est “tranquilo”

Lorsque l’on évoque l’expatriation, la qualité de vie arrive souvent au sommet des critères de décision. En ce domaine, le Paraguay offre un équilibre appréciable, trop souvent ignoré par les comparateurs internationaux. Ici, le rythme de vie est paisible, l’environnement urbain moins oppressant qu’ailleurs, et la nature jamais très loin : Vivre au Paraguay, c’est tranquilo.
C’est aussi cela qui m’a séduit dans ce pays

Une capitale étonnamment verte et respirable
Asunción, la capitale, compte plus de 900 000 arbres urbains, selon les données de la municipalité (MOPC 2023). À cela s’ajoutent de nombreux parcs publics, comme le jardin botanique (Jardín Botánico y Zoológico), véritable forêt en pleine ville, ou encore le parc Ñu Guasu. Même dans les quartiers centraux, les rues bordées d’arbres offrent une atmosphère ombragée, bien loin de l’aridité bétonnée de nombreuses capitales sud-américaines.

Les maisons individuelles sont encore majoritaires, souvent dotées de jardins, et l’on ressent une véritable respiration urbaine. Contrairement à d’autres villes du continent où l’hyperdensité règne, Asunción reste à échelle humaine. Les embouteillages y sont certes présents, mais non rie de comparable à Buenos Aires, Bogotá ou São Paulo.

Un mode de vie plus tranquille
La tranquillité est sans doute l’un des aspects qui marque le plus dès les premiers jours. Les Paraguayens mènent une vie calme, sans agitation excessive. Le stress urbain, omniprésent dans les mégapoles régionales, est ici considérablement atténué. Les gens prennent le temps : on salue ses voisins, les voitures s’arrêtent pour laisser passer les piétons, on s’arrête discuter, on se retrouve en famille dans les quinchos (espaces couverts de jardin typiques), sans se sentir bousculé par la pression sociale ou économique.

Ce mode de vie est renforcé par un coût de la vie modéré (nous y reviendrons), qui permet de vivre confortablement sans courir après le temps ni l’argent. Le climat subtropical, en dehors de la saison chaude humide, contribue également à cette sensation de douceur.

La nature à portée de main
Ce qui m’a aussi frappé, c’est la facilité avec laquelle on peut, depuis Asunción, s’échapper vers la campagne. En moins d’une heure de voiture, on atteint les collines de Altos, les lacs d’Ypacaraí ou les zones rurales du département de Cordillera. Les week-ends à la campagne sont une habitude, rendue possible par l’absence de péages dissuasifs, la densité modérée du trafic, et une géographie relativement plate.

Le pays est encore largement rural : près de 35 % de la population vit en dehors des centres urbains, selon le recensement de 2022. Cette répartition permet d’éviter une pression excessive sur les infrastructures, et de conserver de vastes espaces naturels à proximité immédiate des zones urbaines.

Un pays propice à une vie plus saine
Cette qualité de vie se traduit aussi par la possibilité d’adopter un rythme plus sain. On mange local, souvent bio sans le dire, on consomme moins de produits transformés, et on profite des fruits tropicaux vendus à chaque coin de rue. L’absence de pollution industrielle massive, la faible densité de population (environ 18 habitants au km²) et l’accès à une eau potable de qualité participent à un cadre de vie qui surprend beaucoup d’expatriés.

Pour ceux qui fuient le stress, l’hyperconsommation ou l’agitation permanente des sociétés européennes, le Paraguay propose une vraie alternative. C’est un pays où l’on peut vivre simplement ou confortablement, et surtout, à son propre rythme.

Pour en savoir plus sur le Paraguay, consultez le mini-guide S’expatrier au Paraguay

Si vous parlez espagnol, vous pouvez aussi consulter le site de la ville d’Asunción

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